Những điểm chính

• Làn da người trưởng thành kém khả năng phục hồi hơn da thiếu niên; tốc độ tái tạo tế bào chậm hơn và mất nhiều thời gian hơn để phục hồi.

• Để duy trì làn da sạch mụn ở người trưởng thành, cần tập trung vào nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể.

• Để cải thiện mụn ở thiếu niên, hãy tập trung vào việc làm sạch da và kiểm soát dầu thừa.

Mụn không chỉ là vấn đề của tuổi thiếu niên. Nhiều người trưởng thành cũng phải đối mặt với tình trạng này; tại Mỹ, hơn một phần ba số lượt thăm khám liên quan đến mụn là của phụ nữ trên 25 tuổi. Mặc dù các biểu hiện có thể trông khá giống nhau, nhưng mụn ở người trưởng thành và mụn ở thiếu niên lại khác biệt đáng kể về nguyên nhân, yếu tố kích hoạt và phương pháp chăm sóc. Hiểu rõ những khác biệt này là chìa khóa để kiểm soát mụn hiệu quả hơn.

Mụn ở người trưởng thành

Bạn nghĩ rằng mình đã có thể bỏ lại mụn ở tuổi thiếu niên? Hãy nghĩ lại.

Căng thẳng kéo dài, sự thay đổi nội tiết tố, lối sống bận rộn và ô nhiễm môi trường là những yếu tố chính góp phần gây ra mụn ở người trưởng thành, tình trạng bít tắc và làn da không đều màu. Khi tuổi tác tăng lên, tốc độ tái tạo tế bào da chậm lại, khiến các đợt breakout mất nhiều thời gian hơn để cải thiện và dễ để lại các dấu vết sau mụn kéo dài.

Mụn ở người trưởng thành thường xuất hiện dưới dạng các nốt mụn viêm đỏ, nhạy cảm quanh vùng miệng, cằm và xương hàm. Thay đổi nội tiết tố và căng thẳng kéo dài là những nguyên nhân phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Mụn ở người trưởng thành cũng thường khó cải thiện hơn vì hệ vi sinh trên da thay đổi theo thời gian. Các phương pháp điều trị quá mạnh có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh này, khiến tình trạng breakout trở nên nghiêm trọng hơn đồng thời đẩy nhanh các dấu hiệu lão hóa da.

Làm thế nào để cải thiện mụn ở người trưởng thành?

• Tập trung hỗ trợ cân bằng làn da với các thành phần prebiotic như những thành phần có trong Breakout Biotic Moisturizer, đồng thời đảm bảo các nhu cầu chăm sóc da khác cũng được đáp ứng đầy đủ.

• Tránh tự nặn hoặc bóp mụn tại nhà; điều này có thể dẫn đến nhiều breakout hơn, để lại sẹo hoặc làm tăng tình trạng đỏ da. Thay vào đó, hãy tìm đến chuyên gia chăm sóc da để được lấy nhân mụn đúng cách.

• Làn da người trưởng thành có thể dần mất đi khả năng duy trì độ ẩm theo thời gian. Hãy tránh làm khô da quá mức bằng cách lựa chọn các sản phẩm chứa những thành phần ít gây khô da hơn như Salicylic Acid hoặc Glycolic Acid để hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn, cũng như Thymol và Terpineol để hỗ trợ kiểm soát vi khuẩn liên quan đến mụn.

• Nếu bạn đang đồng thời quan tâm đến các dấu hiệu lão hóa da, hãy tìm kiếm các thành phần như Niacinamide và Hexylresorcinol để hỗ trợ cải thiện tình trạng da không đều màu. Retinol – một thành phần nổi tiếng trong chăm sóc da lão hóa – cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa sớm.

• Hãy thử các sản phẩm thuộc dòng Active Clearing; dòng sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ cải thiện mụn ở người trưởng thành.

Mụn ở thiếu niên

Mụn ở thiếu niên chịu ảnh hưởng một phần từ yếu tố di truyền, một phần từ nội tiết tố và có liên quan đến giai đoạn dậy thì. Thiếu niên thường xuất hiện mụn ở mặt, ngực và lưng, đồng thời có nhiều mụn đầu đen và mụn đầu trắng hơn so với người trưởng thành. Những đợt breakout này thường xuất hiện do androgen – nhóm hormone thường được gọi là hormone nam (mà thực tế ai cũng có) – tăng mạnh trong giai đoạn dậy thì, dẫn đến sự gia tăng sản xuất bã nhờn.

Thiếu niên có tốc độ tái tạo tế bào nhanh hơn và làn da có khả năng phục hồi tốt hơn người trưởng thành, điều này giúp da cải thiện nhanh hơn sau các đợt breakout. Sau tuổi thiếu niên, khi những biến động nội tiết dần ổn định, tình trạng mụn thường có xu hướng được cải thiện.

Làm thế nào để cải thiện mụn ở thiếu niên?

• Tập trung xây dựng và duy trì những thói quen chăm sóc da phù hợp để hỗ trợ hạn chế breakout trong tương lai.

• Tránh các sản phẩm chứa những thành phần dễ gây bít tắc lỗ chân lông như Lanolin và Mineral Oil. Các thành phần có tính làm khô mạnh như Alcohol – thường xuất hiện trong các loại toner làm se da – có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn, từ đó làm tình trạng breakout trở nên nghiêm trọng hơn. Hương liệu nhân tạo và màu nhân tạo cũng có thể làm tăng nguy cơ kích ứng trên làn da dễ nổi mụn.

• Tìm kiếm các thành phần như Salicylic Acid để giúp hạn chế sự tích tụ của tế bào chết và vi khuẩn trên da.

• Dưỡng ẩm và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Tình trạng thiếu nước và các tác nhân từ môi trường có thể kích thích da sản sinh nhiều bã nhờn hơn và khiến các nốt mụn hiện có trở nên rõ rệt hơn. Ngay cả khi da có xu hướng đổ dầu, bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng không gây bít tắc để hỗ trợ bảo vệ và duy trì sự cân bằng của làn da.

Bạn vẫn còn thắc mắc?

Hãy trò chuyện cùng đội ngũ chuyên gia chăm sóc da của Dermalogica Vietnam để nhận được những gợi ý phù hợp với nhu cầu của làn da.